夜の独り言 女子友との飲み会にいくら出せますか？
女子友との食事にいくら出せますか？￥8000を高いと思ってしまった私の体験談と個性的なお友達のお話。
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夜の独り言 
夜の独り言 今日はたくさん失敗しました(>_<)
人生どうにかなる。仕事が急になくなっても生きていれば何とかなる。
恋愛 ずっと会っていない人からのLINEでモヤモヤ
友達以上恋人未満の関係がモヤモヤするようになったら、別れ時？
1人でお出かけ 休日・美術館とお気に入りのバゲットサンド
美術館で本物の作品に触れると新たな発見があります。感性を刺激して、今食べたいものを食べる。幸せってこんなもの。
夜の独り言 最愛の猫の死から5年半。やっと立ち直ってきたみたい♡
愛猫とのお別れから５年半。整理できなかった思い出の品々を少しずつ整理できるようになりました。
食べ物 絵の教室後に行くお気に入りのお店：稚加栄茶寮
日本画教室の後、いつもみんなでランチします。行きつけの一つ「稚加栄茶寮」さんは味良し、雰囲気良し♡
1人でお出かけ 白糸の滝 福岡
日本画の先生やお仲間との出会いが私の人生観を変えてくれました。乗り物恐怖症の私が一人で遠出できるようになった。
夜の独り言 他人軸をやめる。努力は必ず実を結ぶ。
何をしてくれるかではなく、私が何をするかを考えよう！他人を気にしない訓練中。
身体のこと 中高年の身だしなみVol4 白髪には「ヘナ」が良い
オールシルバーを目指して今はまだ我慢 きれいなグレイヘアーになりたいと思っています。 今はまだ、まだら白髪なので染めないと逆に老けて見えます。 皆さんは白髪染めどうしていますか？ 月に１回美容室というのが一般的なんでしょうか？ パニック障害...
身体のこと 今日のご褒美と50代閉経の話少し
更年期の症状は人による。身体に現れる症状より、気分良く過ごせるように準備をすることがその後の人生を変えるポイント