1人でお出かけ 久留米市美術館Vol２
白鳥やサギや鯉がいる久留米市美術館の日本庭園。それを眺めつつ美味しいローズティーをいただく贅沢な時間。
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1人でお出かけ 
1人でお出かけ （実に小学校の学習見学以来の）久留米市美術館Vol.1
乗り物恐怖症を克服するのと趣味と食べ物と、すべて一緒に練習してきました。1人で。そして最高の場所見つけました。
夜の独り言 正義感を装って、ターゲットを攻撃する人
チョー他人軸の人が近くにいると生きにくい。昔の私が他人軸で自己中だったから良くわかる迷惑な人の特徴。
恋愛 青年から中年に変わった元カレを見れるのってちょっと楽しい😄
十数年会っていない元カレと街で偶然会ったエピソード。
食べ物 夕方飲み
あご出汁餃子･ゆでタン さんじ今泉店で美味しい餃子とビールで乾杯。ハッピーアワーって最高♡その後中洲ジャズへ。
50代からの身体・美容の事 化粧品：使わなくなってわかった、良かったもの
失って初めて気づく「人、物の良さ」。今回は、毎日愛用するお化粧品の良さについて気づいたこと。
夜の独り言 「本当の自己肯定感」が得られた時のこと
本当は自信がないのにあるように見せかけているからきつい。「自分はダメな人間なんです」の方が生きやすい(*´ω`*)
旅行 （乗り物恐怖症なのに）韓国・釜山旅行計画7 旅行保険
海外旅行保険を選ぶ基準が難しい。eSIMの登録でもつまづく。でも今回は1人でやってみる！
食べ物 半額の誘惑に負けた(*´ω`*)
健康診断の前の日に、たまたま寄ったスーパーの半額祭りに目がくらんで、暴食してしまった。
自分への言い聞かせ 他人を気にしすぎて、自分にやさしくない私
作り上げられた価値感を変えられれば自由になれる。なにが自分に規制を作っているのか？