パニック障害があったって大丈夫！50代女性自分との対話ブログ

雨の休日。ゆっくりビールを飲みながら私のパニック障害の発症原因を考えてみました。今だからできる事です。

「愛されるよりも愛したい」それはないな・・と思っていた私ですが、最近失恋をして気づいたことがあります。

ストレス最高潮の中、市美術館へ(・´з`・) まだ蕾ばかりの桜の木々の中、この1本だけ吐き始めていました♡ 夜晩酌しても、寝ても起きても、職場でのいやな出来事が頭から離れない・・_(:3 」∠)_ 今日はお休み。平日なのでゆっくり見たかった...

事実をはっきりさせるのが怖いまま過ごしてきた日々にさようなら。「都合のいい女性」が確定したわたしは・・。

自分が変われば周りの環境も変わる。自分が変われば、勝手周りも変わるようになっています。だからわざわざ動かなくてよいのです。

私っていくつになっても恋愛下手だなぁ～。それでも時間は過ぎていく。いくつになっても自分を成長させる努力は必要。

日本の伝統芸術に触れると感じる事があります。それに触れることで、落ち着きと豊かさを感じられる時間を得ることが出来ます。

一見不公平に見えてもチャンスは平等。早く来るか後から来るか。精進してチャンスをつかもう。

他人の目を気にしてもしなくても結果は同じ。他人は他人の出来事はほとんど考えてはいません。だから他人の目を気にするのは時間の無駄です。