パニック障害があったって大丈夫！50代女性自分との対話ブログ

転職先の職場に慣れるのはいつになる事やら。ミスを連発して傷心中の私。果たして立ち直れるのか・・。

恋愛の悩みは、いくつになっても変わりません。残り少ない中高年だからこそ恋愛は必要なのです。

無事に転職したのは良いけれど、未経験の職場での容赦ない洗礼をうけてストレスマックス。どうしようか、私。

乗り物恐怖症の私が、地下鉄通勤を始めて2週間。毎朝お薬を飲んで挑んでいますが・・。いつまでお薬に頼るのか。一歩進めば新たな問題が立ちふさがります。

新しい環境での緊張の日々。これはどこに行っても同じだし、逃げることはできません。さて私、このストレスを乗り切る事が出来るのか？！

克復を諦めていた「乗り物恐怖症」に変化が訪れています。お出かけではなく、通勤としての第一歩を踏み出しました。初日は果たして・・。

「乗り物恐怖症」からの「定期券を買う」まで進化した自分を褒めよう。ダメでも日々ぶち当たっていけば何とかなりそう。

中高年になると「変わりゆく自分と現状を認める」という事が必要となります。自分をより良くする為には大切な事です。まず自分を可愛がろう！

人生は一度しかない。しかも毎日が流れるように過ぎていく。立ち止まって流れを止めてみると目に見えない何かが変わる。