身体のこと 乗り物恐怖症・第3段階へすすむ 乗り物恐怖症の私が、地下鉄通勤を始めて2週間。毎朝お薬を飲んで挑んでいますが・・。いつまでお薬に頼るのか。一歩進めば新たな問題が立ちふさがります。 2024.10.27 身体のこと
夜の独り言 新しい職場とストレス スタート! 新しい環境での緊張の日々。これはどこに行っても同じだし、逃げることはできません。さて私、このストレスを乗り切る事が出来るのか?! 2024.10.13 夜の独り言
身体のこと 「乗り物恐怖症」訓練・第2段階開始 克復を諦めていた「乗り物恐怖症」に変化が訪れています。お出かけではなく、通勤としての第一歩を踏み出しました。初日は果たして・・。 2024.10.06 身体のこと
自分への言い聞かせ 「二面性」と「嘘つき」は別物 中高年になると「変わりゆく自分と現状を認める」という事が必要となります。自分をより良くする為には大切な事です。まず自分を可愛がろう! 2024.09.27 自分への言い聞かせ
夜の独り言 1ヶ月間の自由を手にして得たものとは? 人生は一度しかない。しかも毎日が流れるように過ぎていく。立ち止まって流れを止めてみると目に見えない何かが変わる。 2024.09.16 夜の独り言恋愛