自分への言い聞かせ パワハラ受けて、国産小麦パンに救われる 周りにバレないようにできているのが、いじめやパワハラです。それをする人は自分の自信のなさを隠している気の小さい人です。わかっているけれど実際被害者になってみるとどうしたらよいのか分からなくなりました。 2025.04.27 自分への言い聞かせ身体のこと食べ物