自分への言い聞かせ

自分への言い聞かせ

私にとっての、病気の時間とは

静かに過ごす時間が必要な時に現れる なんだか頭の中がごちゃごちゃしてくると。。 自分に自信がなくなったり、他人に苛立ちを覚えたり・・。 近年、私はそんな状態に陥った時にタイミングよく病気します。 一旦足を止めて、頭を冷やし、心を整える時間を...
自分への言い聞かせ

1人で生きていく覚悟を決める?!

50歳を過ぎてもなんとなく結婚を意識していましたが・・。 自分の事は自分が一番知りません。 自分では、日々自分磨きをしてまだまだいけていると、内心思いたいお年頃ですが、 端から見れば 年相応に変化している、独身52歳の女性です(*´ω`*)...
夜の独り言

罪悪感を楽しむ (*´ω`*)

することがあるという事は素晴らしい事✨するかしないかは二の次 仕事があるから休日が待ち遠しい。 入院したら、毎朝の通勤がなつかしい。 人は、裏表の変化がないと退屈するものです。 することがあるという事だけで、人生は楽しいのです。 何もなけれ...
自分への言い聞かせ

勉強するように仕向けるには?

勉強することに絶賛拒絶反応中の私(*´з`) 日々の積み重ねが大事なことも知っている私。焦らずゆったり始めましょう!
自分への言い聞かせ

他人が自分の事をどう思っているのか気になりますか?

他人の言動には敏感なのに自分の事は鈍感。他人の目は気にしないけど他人を気にかける人でありたい。
自分への言い聞かせ

今年の目標決めましたか?

今年の目標がおのずと湧いてきた。努力を要する目標だけれどもブログに書いて自分のお尻をたたく!
自分への言い聞かせ

会うとネガティブ心が芽生える友人”(-“”-)”

40代になっても仕事の話と愚痴しか言えない人は寂しい。たわいもないことで笑える人ほど経験と中身が詰まっている。
自分への言い聞かせ

人生は有限。したい事からする。

自分を大切にできなかった過去。それは小さい頃からの環境が作り上げたものだから、気づいた時にやり直せばいい。
自分への言い聞かせ

過度のストレスはやっぱり健康を保てない

今の私に必要なことは「良い加減に生活する練習」・「できなかったことがあったら、それは自動的に次回へのお楽しみになるから😄」
50代からの身体・美容の事

心が折れそうなときの呪文

乗り物恐怖症の克服や気持ちの持ち方の訓練をしています。心折れそうな時に自分にかける言葉があります。