夜の独り言

私のまわりのお年寄り扱いされない高齢者。この方々には、共通点があります。私も見習いたいと思います。

悩みは現れては消える波のようなもの。リセット出来る体質になろう(*'ω'*)

長年、前歯の歯茎の黒ずみが気になったまま過ごしていました。 いろいろあって、最近歯医者を変えました。（変えた経緯は以前の投稿にあります） 前の歯医者で、保険適用の前歯の差し歯が黒ずんでいるからきれいに変えたいと言ったところ 「虫歯でない以上...

美味しいものをきちんと美味しいと思って味わえることが本当の幸せ。心ここにあって初めて味わうと言える。

若かろうが年を重ねようが、人はいつまで経っても自分が主人公であり、他人がどうしたいかなんて他人事です。

本当は自信がないのにあるように見せかけているからきつい。「自分はダメな人間なんです」の方が生きやすい(*´ω`*)

なんでもバランスが大事。自分の中でバランスが崩れたと感じた瞬間から無理はやめる。それが幸せを続けるコツ。

たいそうな事じゃなくていいんです。違う病院に行ってみるとか、些細な事で以外な一歩が待っていることがあります。

何かが負担で、心が晴れない時は原因を考えましょう。原因がわかったら、シンプルにそれを切り離しましょう。周りのあれこれは考えなくていいのです。自分が大事。