身体のこと

乗り物恐怖症の克服や気持ちの持ち方の訓練をしています。心折れそうな時に自分にかける言葉があります。

失って初めて気づく「人、物の良さ」。今回は、毎日愛用するお化粧品の良さについて気づいたこと。

たいそうな事じゃなくていいんです。違う病院に行ってみるとか、些細な事で以外な一歩が待っていることがあります。

オールシルバーを目指して今はまだ我慢 きれいなグレイヘアーになりたいと思っています。 今はまだ、まだら白髪なので染めないと逆に老けて見えます。 皆さんは白髪染めどうしていますか？ 月に１回美容室というのが一般的なんでしょうか？ パニック障害...

更年期の症状は人による。身体に現れる症状より、気分良く過ごせるように準備をすることがその後の人生を変えるポイント

家庭用脱毛器は優秀です。顔・手足ツルツル。Vラインにも有効。

同世代の知り合いが増えて思った事は、意外と毛の処理に無頓着な女性が多いという事。美的意識に必要なこととは。

人生は選択の連続。一見悪い事の始まりかと思ったら、人生の好転の始まりだった。50才超えて友達が増えてきた。

なぜか、発症20年目にして、パニック障害を少しずつ克服しようという意欲が湧いてきました。