身体のこと

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初めての「テンペ」

人生初の「テンペ」を食してみました。想像と実際は??人生初っていつでも楽しい。
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リファファインバブルU 使い始めて数日の変化

「リファファインバブルU」で毎日快適なシャワータイムを始めました。そしたら、身体の至る所にうれしい変化が現れてきました。
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リファファインバブルU 買ってみたら・・。

リファファインバブルUをついに購入しました。実際に使った感想。
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優秀な家庭用脱毛器:パナソニック

6年前に購入した家庭用脱毛器のお話。
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私がパニック障害になった原因を考えてみた

雨の休日。ゆっくりビールを飲みながら私のパニック障害の発症原因を考えてみました。今だからできる事です。
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えっ!?まだ終わってなかったの?

丸くなって眠りたい ちょっと自分をいたわりたい。 何しよう? とりあえず、人付き合いとか、仕事の事とか、いろんなことから回避して、1人でいい香りのお茶なんぞを飲んであたたまりましょうか。 なんだか身体は重いし・・ なんだかマイナス思考になっ...
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たまに起こる「長時間睡眠」

身体が一番自分の事を知っている。自分を大切に扱うと身体もそれに答えようと頑張っていくれる。睡眠は大事♡
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コロナに・・・。

ここにきて、コロナウィルスに初感染。5日間の自宅療養に入ります。
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立ち仕事の足裏事情「痛い魚の目」

立ち仕事の足裏事情。内面も大事だけれども外からのケアも大事。美容だけでなく医療にも頼りましょう!
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朝からお腹すっきり♡はコレのおかげ?

不満が募っている時こそ、1人で脳を癒して好きなものを食べよう!私はやはり自分時間が一番好きなのかも・・。