夜の独り言 新しい職場とストレス スタート! 新しい環境での緊張の日々。これはどこに行っても同じだし、逃げることはできません。さて私、このストレスを乗り切る事が出来るのか?! 2024.10.13 夜の独り言
50代からの身体・美容の事 「乗り物恐怖症」訓練・第2段階開始 克復を諦めていた「乗り物恐怖症」に変化が訪れています。お出かけではなく、通勤としての第一歩を踏み出しました。初日は果たして・・。 2024.10.06 50代からの身体・美容の事
自分への言い聞かせ 「二面性」と「嘘つき」は別物 中高年になると「変わりゆく自分と現状を認める」という事が必要となります。自分をより良くする為には大切な事です。まず自分を可愛がろう! 2024.09.27 自分への言い聞かせ
夜の独り言 1ヶ月間の自由を手にして得たものとは? 人生は一度しかない。しかも毎日が流れるように過ぎていく。立ち止まって流れを止めてみると目に見えない何かが変わる。 2024.09.16 夜の独り言恋愛
50代からの身体・美容の事 乗り物恐怖症をなんとかしたい日々 パニック障害を発症して20年過ぎました。乗り物恐怖症だけが今の課題です。最近また気持ちの変化が訪れました。 2024.09.03 50代からの身体・美容の事