➀幸福感の源、期待する事柄がない
最近、なんだか心ここにあらずの日々を送っています。
なんとなく頭がクリアになっていない感覚です。
睡眠アプリでの睡眠の状況は悪くはありません。
食事も、特に急激に悪いという事もないと思います。
なんでかな？
変わったと言えば・・
外が暑いから、今度はここへ行こう！とも思わないし・・
外が暑いから、あれを食べに行こう！とも思わないし・・・
行きたいお店リストを見ても、涼しくなってから行こう！今はいいかな・・って感じで。
なんか期待することがないんですね。
8月はお勉強の月とテーマと決めていましたが、
頭もさえていないので、何をしても頭の中に入ってきません。(;’∀’)
②期待感とセットの達成感も得られない＝幸福感がない
こんな時をどう過ごそうかな _(:3 」∠)_・・
頑張らないで、自分が気になる事を調べたりする時間にあてて静かに過ごそうかな。
なんとなく自分が希望している事に関する ”YouTube“ 観たり、
将来の為になるような本をチラ見したり・・・
全くだらだら過ごすのではなくて、将来に関係するものをコツコツしましょうか。
こんな時間もきっといつか役に立つはず。
韓国語を習得したときと同じ様に過ごしましょう。
韓国語の勉強を
地味～にコツコツを続けていたら、ある日大きく進歩した自分に気づく時が来たからです。
一見遠回りに見えることが、一番の近道
特に50歳を過ぎてからが、この言葉を痛感させられます。
自分が30代、40代やってきた事の跳ね返りだなって思う事がどんどん起こってくるからです。
頑張ってきたものも、ごまかしてきたものも、他人に対してどんな態度をとってきたかも・・
すべて自分に返ってきます。
遅くはなくて、気づいた時に直せばいいだけの話です。
不調な時は、
「自分が傲慢になっていないかを静かに見つめ直しなさい」
というサインなのかもです。
何十年か・・ぶりに、船に乗って行ってみた。癒しの場所♡
今年5月に、勇気を出して公共の乗り物を乗り継いでいった、能古島。
この時の写真が、私の記念すべき1枚であり、ちょっとした勇気の源にもなっています。
また、涼しくなってから行こう♡
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