一緒にいて、居心地が良い人・悪い人
年齢も、職場環境も違う、何の利害関係もないお仲間に誘っていただいて、今日もお昼から会話を楽しむ時間を過ごせました。
「われ先に自分」ではなく、どんな内容であれ、とりあえずまず人の話を聞くという、年上の方々の姿勢を見ながら、自分もそうしようとあらためて思った時間でもありました。
そんな中・・
「呼吸が浅いか、深いか、呼吸の仕方が人の印象を左右する要素になっているって知っていましたか？」と言う、つい最近耳にしたこの言葉が、急に頭をよぎりました。
ゆったり心地よく過ごしてるはずだったこのひと時に、人の話をさえぎるように割り込んできた人がいたからです。
「何かにつけて、自分の日頃の愚痴に話を持って行こうとする人」が・・・。
しかも、その愚痴がまさに低レベル・・・(￣▽￣)
とっさに
「いやいや、その話は人の話をさえぎってまでする内容ではないし・・しかも、内容からしてあなたの方が明らかに悪い気がするけど・・・。」と反論したい私がいましたが、
他の方々は、なんともにこやかにゆっくり話を聞いていらっしゃいました。
その様子を交互に見ながら、さっきの呼吸の浅い・深いに戻ります。
なるほど、呼吸感がちがう。
その愚痴言いたいひとは、他人の話には間髪入れずに相槌だけ入れて、呼吸も早い。
聞いている人は、相手がどうであろうがペースが乱れず、ゆったりしている。
私はと言うと、愚痴マンに敏感に反応をしてしまって、まんまと「怒りオーラ」に包み込まれてしまっています。(‘Д’)
いかんいかん、さっきの私もついついムキになって浅い呼吸になっていた。
深～くゆったり深呼吸😚
一緒にいて居心地が良い人と悪い人との違いは、呼吸の仕方も大事みたいですね。
「息が合う・合わない」とはよく言ったもんだ。(*´ω`*)
愚痴は大いに結構(*´ω`*)
愚痴は聞けますが、同じ意見とは限りません。
同調を求められた時に、それが出来ない内容だったとしたら。(。´･ω･)?
仮に私が別の意見を言ったとして、「あ～そうか」と受け入れてくれる人か、はたまた、同調してくれない事に憤慨してムキになる人か・・
見極めが必要になります。
余暇の時間に、お互いに嫌な気持ちになる必要はありませんし、人生を左右するような重要な内容でもないので助言必須という訳でもありませんし・・ここはひとつ穏便に行きたい所です😉
でも、へんな同調もしたくない私であります。
その「クセ」の違いが、明るい未来かそうでないかを左右するかも
昼飲み1次会を解散し、ちょいちょい話を自分の愚痴話へと持って行っていた女性と2次会へ行きました。(*´ω`*)
なぜかというと、その女性と私のみが50代で、それ以外は60代以上。
なので、私たち2人以外は、ご帰宅です。
残った2人は、お店を変えてまた「乾杯」🍺
そこで、またまた彼女の愚痴が再発し始めました。
そして「ね！おかしいと思わない？！」私に同意を求めてきました。
内容的に、おかしいとは思わなかったし、本音を言えばどうでもいいお話でしたが( *´艸｀)
どうしようもないので、話題を変えようと必死な私。
彼女が今の仕事を辞めて○○の仕事をしたいと言っていたので、
それにちなんだ資格の事に話を向けました。
50才半ばともなると、転職のリスクは高まるばかりで、容易ではありません。
私：「○○の仕事って、資格がなくても始められそうだけれども、転職するなら今のうちに取っておい た方が有利かもですね？」
彼女：「ゴルフとか習い事しているから時間がないし、今は無理かな。本気出せば受かるだろうけど」
・・・しばらくして別の話へ
私：「動物園でゾウさん募金っていうのがあって、1000円で可愛い缶バッチもらえるんですよ。私この前買いました(*´ω`*)」
彼女：「へえ～。500円だったら考えるけど」
・・・話は終始、否定に終わる・・・
本当にするかしないかは別として、とっさの質問に対して
「出来ない（しない）理由が先に頭をよぎる人」なのですね。
以前、何かで耳にした
「肯定から入るクセの人か、否定からはいるクセの人かで、人生において大きな差が出る」
そんな言葉を思い出しました。
彼女に何を言っても否定される事まちがいなしですので、
愚痴の同調を求められても、ただ聞いて受け流す事にしました。(*´ω`*)
その後、
食べ物を追加注文しようと思って
「何が食べたいですか？」とメニューを渡したら、
たくさんあるメニューの中から
「え～っと、コレとコレは・・・・食べれません！」
と言う、まさかの食べれない物をチョイス！( ﾟДﾟ)
ここでも、否定からはいるのですか・・・。
否定から入るクセが強い😄
追記：好きな物を素直に言えるって、実は難しい
「人生、躊躇なく好きな物が言えて、好きな物から食べた方が良い！」
これは、自分を大事にし始めた最近の私です。
それ以前は・・例えば、夜食事に行くときに「何が食べたい？」って聞かれた時、
自分が本当に食べたい物を素直に言えず、なぜか少し値段の低い物を選んで言ってしまう私でした。
今の私が、過去の私を考える時、
「自分を大事にできない」「自分に甲斐性がない」「本当は自分に自信がない」・・
そんな私を象徴するような思考パターンと行動をしていたなって実感します。
それでも、その時の私があって今の私がある訳ですので、決して悪い事ではありません。
前の私は「好きなものは最後にとっておく」人であり、
今の私は「好きな物は、最初に食べる」人です。
それだけなんだけれども、とっても大きな違いです。(*´ω`*)
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