ラウリル硫酸ナトリウムって・・・結構いろんな物に入っている
出来るだけ、身体に有害とされるものは避けようと、
シャンプーは、かなり前から、ラウリル硫酸ナトリウムが入っていない物を使っています。
最近、衝撃の事実を知りました。
それは、毎日、口に入れている歯磨き粉について。
私は、通常2種類を交互に使っています。
1つは、ホワイトニングに特化した結構良いお値段の物、もう1つは、歯周病に特化したもの。
ある日、何気に使っていた歯磨き粉の成分を見てみると、
その両方に「ラウリル硫酸ナトリウム」という文字が。
えっ( ﾟДﾟ) 口に入れる物にも入っている・・！
無添加をさがしたら、コレになりました(*´ω`*)
気が気ではなくなって、早速無添加の歯磨き粉を探しました。
日々の積み重ねが大事です。
そして今日からこれが、うちの洗面台に仲間入りしました。
きちーんと、
「これは入っておりません」の表示があります。
石鹸の味がしそうなイメージでしたが、ハーブティーで味わうペパーミントの味に近くて、私は好きです。
早く買えば良かった。
ついでにこれも買ったら・・
バスルームがなんだか懐かしい香りにつつまれております。
昔からあるもので、身体にやさしいもの。
今年の年末年始は、こんな穏やかな感じで過ごせそうです。
最近、「あ～幸せ」って思う瞬間があります。
1人なのに、なんでそう思えるんだろう・・？
とふと考えたら、
「普通の生活が送れているから」
だと気づきました。(*´▽｀*)
今よりもっと未熟だった私は、他人を気にしてばかりいたからか、いつも心がざわついていました。
なので、生活もざわついていました。
人をいやな目にあわせたり、逆にいやな目にあわされたり、病気をしたり、振ったり振られたり・・。
未だに独身のひとり暮らしであっても、
今、こうして仕事をさせてくれる会社があり、お給料をもらい、好きな物を食べて、友人と会う事や趣味を満喫することも出来ているだけで・・
「私、やっと穏やかに、自分の生活を過ごせている(*´ω`*)」
そんな幸福感を感じられるようになりました。
ちょっと遅めの気づきでしたが、これも過去があったからこそ。
気づけばいいのです。何歳になっても。😄
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